TDF SERTİFİKALI KIŞ DAĞCILIK EĞİTİMİ
Eğitim Sorumluları
Eğitmen : İBRAHİM AKÇAY (4.Kademe antrenör)
Etkinlik Sorumlusu : Meral ŞEN 05304985452
Tdf onaylı yaz dağcılık eğitimi alan lisanslı sporcular katılabilir
Kulüp dağcılık antrenörümüz İBRAHİM AKÇAY liderliğinde Türkiye Dağcılık Federasyonu sertifikalı Kış Dağcılık Eğitimi 6 OCAK 2025 Pazartesi günü başlıyor.
Bu eğitim 20 saat teori eğitimi ve 40 saat uygulama eğitimi olup toplam eğitim 60 saattir. Türkiye Dağcılık Federasyonunun görevlendireceği sınav yapıcılar tarafından teori ve uygulama sınavı yapılacak ve sınavlarda başarılı olanlara TDF Kış dağcılık eğitimi sertifikası verilecektir.
Eğitime katılabilmeniz için Tdf yaz dağcılık eğitimi almış olmanız gerekir.
Kış dağcılık eğitimini tamamlayanlar için daha sonra TDF onaylı Tek ip boyu kaya tırmanışı eğitimi de açılacaktır.
Bu eğitimi tamamlayan sporcularımız kış şartlarında dağların zirvelerine çıkma becerisine sahip olacaklardır.
Uludağ uygulama eğitimlerine bireysel araçlar ile gidilecektir. Whatsapp gurubu kurularak gerekli bilgilendirmeler yapılacaktır.
GEREKLİ MALZEMELER:
Çadır - Mat - Uyku tulumu (Kamp malzemeleri kış şartlarına uygun olmalı)
Kask, Kazma, Krampon (Bu malzemelerden eksiği olanlar kulüp tarafından temin edilecektir.)
Tepe veya kamp lambası, kamp ocağı, kamp tenceresi
Kış şartlarına uygun kıyafetleriniz
Eğitim Ücreti 4000 TL
Tdf Harç Ücreti 900 TL
Toplam 4000 TL olan eğitim ücretinin 6 Ocak pazartesiye kadar yatırılması gerekmektedir.
Maliyete dahil olanlar
- Türkiye Dağcılık Federasyonu 4.kademe antrenör teori ve uygulama eğitim ücreti
- TDF tarafından görevlendirecek sınav yapıcı harcırah ücretleri
Maliyete dahil olmayanlar
- Uludağ uygulama eğitimleri ulaşım
- TDF Harç Ücreti (900 TL 23 yaş altı sporcular ödemeyecek)
- Ferdi kaza sigortası
| |
|
YENİ UFUKLAR DOĞA SPORLARI SPOR KULÜBÜ
TDF ONAYLI KIŞ DAĞCILIK EĞİTİMİ
|
|
| TARİHİ |
SAATLERİ |
BİLGİ VE DERSİN ADI |
YER |
| 6 Ocak Pazartesi |
19.00-19.40 |
Eğitim programının tanıtımı Çevre ve dağ kültürü, dağı korumak ve sürdürülebilir
uygulama, Dağ Etiği (Deklerasyonlar) |
Zoom |
| 6 Ocak Pazartesi |
19.50-20.30 |
Kış Dağcılığında Kişisel malzemeler |
Zoom |
| 6 Ocak Pazartesi |
20.40-21.20 |
Kamp malzemeler |
Zoom |
| 6 Ocak Pazartesi |
21.30-22.10 |
Teknik malzemeler |
Zoom |
| 6 Ocak Pazartesi |
22.10-22:30 |
Karın özellikleri ve çeşitleri · Kış dağcılığında arazi
nitelikleri Sırtlar, Kar Buz Kulvarlar, Korniş |
Zoom |
| 9 Ocak Perşembe |
19.00-19.30 |
Kış dağcılığında faaliyet planlaması, Rota seçimi,
rota zorluk dereceleri, patika izleri ve rehber kitaplar ·
Dağlara erişim ve tırmanış organizasyonu · Yasal
sorumluluklar ve sigorta · Grupla yapılan faaliyet için
plan, organizasyon ve grup liderliği |
ZOOM |
| 9 Ocak Perşembe |
19.40-20.20 |
Dik zemin, Dağ sırtı, Vadi /akarsu yatağı, Kolay kar ve
kaya etapları, kar zemini, |
ZOOM |
| 9 Ocak Perşembe |
20.30-21.10 |
Kış dağcılığında beslenme, su temini ve sıvı alımı |
ZOOM |
| 9 Ocak Perşembe |
21.20-21:40 |
Karla kaplı arazide rota tayini ve yön bulma
Meteoroloji bilgisi |
ZOOM |
| 10 Ocak Cuma |
20:00-20.30 |
Arazi, hava şartları ve kar buz oluşumuna bağlı tehlikeler
(Aşırı yorulma, Akut dağ hastalığı ve belirtileri, beyin ödemi, akciğer ödemi vb.)
Soğuk ve sıcağın yol açtığı rahatsızlıkların farkına
varmak ve tedavi etmek · Acil durum prosedürleri
ve olası risklerin önlenmesi |
ZOOM |
| 11 Ocak Cuma |
20.30-21.00 |
Dağ hastalıklarının tanınması ve tedavisi |
ZOOM |
| 12 Ocak Cuma |
21.00-21:30 |
Hipotermi, donma, Kar körlüğü, dehidrasyon, |
ZOOM |
| 13 Ocak Cuma |
21:30-22.00 |
Antrenman bilgisi, fizyoloji ve sakatlıkların önlenmesi |
ZOOM |
| 15 Ocak Çarşamba |
20:00-22:00 |
İpbirliği uygulaması |
Yüzyüze |
| |
|
|
|
| |
|
BECERİ |
|
| 23 Ocak Perşembe |
TÜM GÜN |
Karda iz açma, yürüyüş bilgisi ve tekniği. Kışın dağlık alanda çıkış. Krampon ile yürüyüş teknikleri, Hedikle yürüyüş
teknikleri, , Düğümler, Karda emniyet sistemleri ve emniyet alma, İp birliği, İple iniş yöntemleri ve uygulamaları, Sabit hatlarda ilerleme. Dik zemin, Dağ sırtı, Vadi /akarsu yatağı, Kolay kar ve kaya etapları, kar zemini, Kar ve buzda güvenli hareket |
Uludağ/BURSA |
| 24 Ocak Cuma |
TÜM GÜN |
Karda yan geçiş tekniği Karda iniş tekniği Karla kaplı arazide rota tayini Rota Bulma, basit ve zor arazilerde navigasyon kullanma ve diğer uygulamalar(GPS ve Cep telefonu) Kazma kullanımı ve düşüş (Durma teknikleri) |
Uludağ/BURSA |
| 25 Ocak Cumartesi |
TÜM GÜN |
Kar ve buzda güvenli hareket Krampon ile yürüyüş teknikleri, Hedikle yürüyüş teknikleri, Kazma kullanımı ve düşüş (Durma teknikleri), Düğümler, Karda emniyet sistemleri ve emniyet alma, İp birliği, İple iniş yöntemleri ve uygulamaları, Sabit hatlarda ilerleme. Çığ bilgisi ve testleri |
Uludağ/BURSA |
| 26 Ocak Pazar |
08.00-17.00 |
SINAV |
Uludağ/BURSA |
