Kask
Darbe ve çarpmalara karşı koruma sağlar.
Etkinliklerimiz İstanbul Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ve Dağcılık Federasyonu tarafından onaylanan yıllık faaliyet programımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
ILGAZ DAĞI ZİRVE (2543 mt) ETKİNLİĞİ
7-8 ARALIK 2024 CUMARTESİ-PAZAR
Etkinlik sorumlusu: Alpay Girit- 05322127700, Taylan Bozoğlan
NOT: Etkinlik sorumlusu hava şartlarına göre program ve koşullarda değişiklik yapabilir.
UYARI: Bu etkinlik katılabilmek için Dağcılık Lisansınızın olması gerekmektedir.
" Ilgaz Anadolunun Sen Yüce Bir Dağısın "
Çocukluğumuzdan kulaklarımıza aşina olan bu tınıyı hemen herkes bilir. Şimdi sıra bu ulu-yüce dağı görme, ormanlarında yürüyüş, yaylalarında kamp yapma ve doruğuna çıkma vakti.
PROGRAM
Cuma akşamı saat 00:00' da aracımız İncirli' den kalkacaktır. Sırasıyla belirttiğiniz ana duraklarınızdan alınarak yola koyulacağız.
7 Aralık 2024 Cumartesi sabahı Ilgaz ilçesinde oluyoruz. Ilgaz da sabah seçeceğimiz bir yerde kahvaltımızı yapıyor sonrasında kamp için ihtiyacımız olan yiyecek ve içeceklerimiz için alışveriş yapıp kısa bir yolculuk ile Ilgaz kayak merkezine yakın bir yerde 1800 metrede kamp kuruyoruz.
Çadırlarımızı kurduktan sonra Ilgaz kayak merkezi çevresinde kısa bir yürüyüşü yapıyoruz. Akşam erken saatlerde çadırlarımıza çekilerek dinleniyoruz.
8 Aralık 2024 Pazar sabahı 03:00 de Ilgaz zirvesi Küçük Hacet için yola çıkıyoruz.
Ilgaz' ın doruğuna öğleden önce varmayı hedefliyoruz. Zirve de kutlana ve fotoğraflama merasiminden sonra inişe geçiyoruz. Kamp yerimize geldiğimizde çadırları toplayıp, dönüş yolculuğuna başlıyoruz. Tahmini 15:00 civarı Ilgaz’dan İstanbul için hareket ederek 23:00 civarı İstanbul’da oluruz.
.jpg)
GEREKLİ MALZEMELER :
- Sırt Çantası, Baton, Tozluk, Bot, Çadır, Uyku Tulumu, Mat. (Malzemeler kış dağcılık koşullarına uygun olmalı)
- Kask-Kazma-Krampon (zorunlu olmayan katılımcılar için kulüp tarafından temin edilecektir)
- Eldiven, Şapka-Bere- Buff, İç-Orta-Dış Giyim.
- Matara, Termos, Kupa.
- Güneş Gözlüğü, Koruyucu Yüz ve Dudak Kremi.
- Çakı, Kap-Kacak, Çatal-Kaşık, Ocak-Kartuş, Çakmak-Kibrit.
- Öğlen, akşam ve sabah öğünü olacak şekil de yiyecek ve içeceklerinizi ayarlayınız. Etkinlik sırasında ki atıştırmalıklarınızı (sandviç, kuru incir-kayısı-erik, fındık-ceviz içi, cezerye bar...gibi) unutmayınız.
- Kullandığınız İlaçlarınız ve Şahsi Eşyalarınız.
ETKİNLİKLERDE KAR AMACI YOKTUR.
PAYLAŞIM ESASINA GÖRE MALİYETLENDİRİLİYOR.
BU NEDENLE ETKİNLİĞE YAZILIP GELEMEYEN ARKADAŞLAR KATILIM PAYINI ÖDEMEKLE YÜKÜMLÜDÜR.
BU KURAL ETKİNLİĞE GELEN KATILIMCILARIN HAKLARINI KORUMAK ADINA UYGULANMAKTADIR.
ETKİNLİK PAYLAŞIM ÜCRETİNİN SPOR KULÜBÜ ÜYELERİ 2300 TL WEB ÜYELERİ 2600 TL CİVARI OLACAĞI TAHMİN EDİLMEKTEDİR.
Maliyete dahil olanlar:
Maliyete dahil olmayanlar:
Kask
Darbe ve çarpmalara karşı koruma sağlar.
Gerekli Ekipmanlar
ÇADIR
Uyku tulumu (En az - 5,-10 konfor derecesi olmalı)
Küçük bir sırt çantası (Günlük yürüyüşlerde yedek eşyanızı koyacağınız yaklaşık 25 lt. sırt çantası)
Yürüyüş ayakkabısı (Bileğinizi kavrayan, yüksek topuklu olmayan, taban sertliği ve tabanında bol tutamağı bulunan)
Spor ayakkabı (Kampta giyeceğiniz ve yedek olarak bulunacak az yer kaplayan hafif ayakkabı)
Yağmurluk (Tercihen panço dediğimiz, geniş ve bol başımızdan geçirip gövdemizi kaplayan aparat)
Anorak (Gro-Tex ceket veya ince kat rüzgar geçirmez mont veya polar anorak)
Sweat-shirt (Uzun kollu polar veya sentetik üst giysi)
T-shirt (Sentetik, teri üzerinde tutmayan)
Pantolon (Sentetik veya polar, erken kuruyan, geniş kesim, iki adet yeterli)
Şort (Sıcak günler için-yada şort olabilen pantolon)
Çorap (Sentetik, teri üzerinde tutmayan, her gün için bir tane)
Tozluk (Tercihe bağlı Zirve günü ve yağmurda kullanılabilir)
Bere (Polar veya benzeri)
Matara (Yaklaşık bir litrelik ped yada özel matara)
Fener (Kampta ve çadırınızda kullanacağınız, az pil yakan, tercihen alın feneri)
Güneş gözlüğü (Tercihen UV- A ve B Filtreli)
Havlu (Küçük, erken kuruyan)
Güneş kremi (Yüksek koruma faktörlü )
Nemlendirici krem (Kuruma ve çatlamalara karşı dudak kremi)
Güneş şapkası (Geniş siperlikli, arkadan boynunuzu ve yüzünüzü kapatan)
İlkyardım (Sürekli kullandığınız ve özellikle ihtiyaç duyacağınız kişisel ilaçlar;
Rehberlerde geniş kapsamlı ilk yardım çantası bulunmaktadır)
Uyarılar
ETKİNLİK, İLGİLİ OTORİTELER VE DAĞCILIK FEDERASYONU TARAFINDAN BELİRLENECEK KARAR VE TAVSİYELERE UYGUN OLARAK GERÇEKLEŞTİRİLECEKTİR. ETKİNLİK, İZİN ÇIKMAZ İSE GERÇEKLEŞTİRİLMEYECEKTİR. GEREK DUYULURSA AYRINTILARDA DEĞİŞİKLİĞE GİDİLECEKTİR.
* Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği şeklinde planlanmış programlarımız yoktur.
* Yürüyüşlerimizde orman geçişlerinde dikenler bulunabileceği için kıyafet seçimlerinde dikkatli olunması gerekmektedir.
* Katılımcılar doğaya çıktıklarında belirli risklere maruz kalabileceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.
* Kalp, tansiyon,kilo solunum ve ortopedik rahatsızlığınız varsa kesinlikle etkinliğe katılmayınız.
* Belirli bir zaman aralığında yürüyüşün tamamlanabilmesi için yürüyüş temposunu bozacak hal ve hareketlerden kaçınılmalıdır.
* Etkinliğimizde alkol vb. kullanımı yasaktır. Mümkünse bir gün önceden de alınmaması yürüyüş temposu ve kalp ritminiz için yararlı olacaktır.
* Rehber, parkurda duruma göre değişiklik yapabilir.
* Parkurumuzun bir kısmı keşif etapları içerir. Patikalar, dik iniş ve çıkışlar gibi pek çok farklı etap karşımıza çıkabilir.
Etkinlikler Paylaşım Esasına Göre Maliyetlendirilir
